
Ðàçðàáîòàííûé è ïðåäñòàâëåííûé êîìïëåêñ óïðàæíåíèé, ñîñòîÿùèé èç òàíöåâàëüíîé ðàçìèíêè â ñòèëå «Ëàòèíî» è îñíîâíîé òðåíèðîâêè â ñòèëå
ôèòíåñ-éîãà, ïèëàòåñ è ñèëîâîé ôèòíåñ, ÿâëÿåòñÿ ïðåêðàñíîé âîçìîæíîñòüþ äëÿ æåíùèí
â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ äåðæàòü ñåáÿ â îòëè÷íîé ôèçè÷åñêîé ôîðìå.
«Ëàòèíî» - ýòî çàæèãàòåëüíûå ðèòìû ëàòèíîàìåðèêàíñêèõ òàíöåâ è äîñòóïíûå êàæäîìó òàíöåâàëüíûå øàãè, ñ èñïîëüçîâàíèåì ïðîñòîé è óñëîæíåííîé õîðåîãðàôèè. 12 óðîêîâ «Ëàòèíî» - ýòî ïîñòåïåííîå îáó÷åíèå çàæèãàòåëüíîé òàíöåâàëüíîé êîìáèíàöèè, êîòîðàÿ äàåò âîçìîæíîñòü áåñïðåðûâíî íàõîäèòüñÿ â äâèæåíèè, òåì ñàìûì çàñòàâëÿÿ îðãàíèçì
ñæèãàòü êàëîðèè è
òåðÿòü ëèøíèé âåñ. Òàêæå,
çàìå÷àòåëüíàÿ òðåíèðîâêà ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû, ïîâûøåíèå âñåõ îáìåííûõ ïðîöåññîâ â îðãàíèçìå,
õîðîøåå íàñòðîåíèå è áîäðîñòü äóõà íà öåëûé äåíü.